怎麼練
- 聽／讀「鉤子」與「串記劇本」（可點發音）。
- 逐詞跟讀 headword 與例句；對照中文角色與義錨。
- 做下方 3 題快測，再記住口令帶走。
鉤子
字根 grad/gress＝走、步——誰進步誰退步看腳步。
發音按鈕讀英文課名：The Pace Arena
串記劇本
社會要 progress 向前走；失敗就 regress 退步。aggressive 人步步進逼，digress 演講走歪路。congress 走到一起開會；egress 是出口那一步。grade 是階梯等級，gradual 一步一步。
劇本為中英串記；請用上方按鈕聽本族英文單字點名，再逐詞跟讀下方例句。
詞卡（11）
progress
進步；前進劇本角色：向前走
義錨：進步；前進
Progress requires measurable milestones.
進步需要可測量的里程碑。
regress
退步；倒退劇本角色：往回走
義錨：退步；倒退
Under stress, teams may regress to safer routines.
壓力下團隊可能退回更安全的例行做法。
aggressive
侵略的；積極進取的劇本角色：步步進逼
義錨：侵略的；積極進取的
Aggressive coding can introduce new bugs.
過度積極的編碼可能引入新錯誤。
digress
離題劇本角色：走到旁邊小路
義錨：離題；場面：走到旁邊小路
Let me digress briefly, then return to the claim.
容我短暫離題，再回到主張。
congress
國會；代表大會劇本角色：走到一起
義錨：國會；代表大會
The congress of specialists produced a joint statement.
專家大會產出了聯合聲明。
egress
出口；外出劇本角色：走出去的口
義錨：出口；外出
Clear egress routes are part of lab safety.
清楚的出口動線是實驗室安全的一部分。
grade
等級；坡度；評分劇本角色：一步一階
義錨：等級；坡度
We grade evidence by design quality, not by hype.
我們依設計品質評分證據，而非依炒作。
gradual
逐漸的劇本角色：一步一步
義錨：逐漸的；場面：一步一步
Change was gradual rather than revolutionary.
改變是逐漸的，而非革命性的。
degrade
降級；貶低；降解劇本角色：往下走階梯
義錨：降級；貶低
Noise can degrade signal quality.
噪音會降低訊號品質。
retrograde
倒退的；逆向的劇本角色：倒著走
義錨：倒退的；逆向的
The policy looks retrograde by current standards.
以現行標準看，該政策顯得倒退。
transgress
違背劇本角色：跨過不該走的線
義錨：違背；場面：跨過不該走的線
To transgress the protocol voids the trial.
逾越協議會使試驗無效。
快測（3 題）
1. To wander from the main topic:
偏離主題：
2. To violate a boundary or rule:
逾越界線或規則：
3. Moving backward; reactionary:
倒退的：
口令帶走
- gress＝走：progress 前進、regress 後退、digress 離題走、aggressive 進逼
- congress＝走到一起；egress＝走出去
易混／陷阱
- digress（離題）不是 digressive 就一定壞——有時是風格，但考試常標『偏離主線』
- aggressive 中性可指積極，語境常帶攻擊性